Informacija

Kas yra geras čiužinys?

Kokybiškas miegas būtinas gerai žmogaus savijautai. Moksliniais tyrimais yra įrodyta, kad dėl miego trūkumo tampa sunku susikoncentruoti, prastėja atmintis, atsiranda nuotaikų svyravimai ir net nusilpsta imunitetas. Prastai išsimiegojęs žmogus būna irzlus ir vangus. Tad norint, kad kiekviena diena teiktų džiaugsmą, būtina pagalvoti apie naują ir kokybišką čiužinį.

Geras čiužinys - kokybiško miego garantas!

Kas yra geras čiužinys?
Kokybiškas čiužinys užtikrina maksimalų patogumą ilsintis, tai reiškia, kad jis idealiai prisitaiko prie Jūsų kūno, tolygiai paskirsto svorį ir išlaiko stuburą taisyklingoje padėtyje. Per minkštas ar per kietas čiužinys neleidžia stuburui atsipalaiduoti, todėl ryte galite jausti skausmą arba nemalonų tempimą nugaros srityje.
Kada reikia keisti čiužinį?
  • Jaučiate, kad nebepatogu miegoti.
  • Nubundate pavargę.
  • Čiužinys yra nusidėvėjęs ir įdubęs.

Kaip išsirinkti Jums tinkantį čiužinį?
Čiužinys įtakos Jūsų miego kokybę ilgus metus, todėl jo pasirinkimas turi atspindėti Jūsų individualius poreikius. Prieš įsigyjant čiužinį būtina jį išbandyti. Atsigulkite ant pasirinkto čiužinio savo miegojimo poza ir pagulėkite kurį laiką, kad galėtumėte nuspręsti ar naujasis čiužinys bus patogus.

Atminkite, geras čiužinys - investicija į sveikatą ir puikią savijautą.